スポーツの日 | 札幌市東区の就労継続支援B型事業所

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スポーツの日

みなさん、こんにちは。エールです

 

今日は、『スポーツの日』です。

 

毎年10月にあった『体育の日』が、今年から名称が変更となりました。

 

また、今年の東京オリンピックの開催に伴い、

 

2020年のみ7月に移動したのだそうです。

 

来年以降は、スポーツの日は10月第2週の月曜日になるようです。

 

残念ながら東京オリンピックは延期となってしまいましたが、

 

スポーツの日ということで、普段体を動かす機会が少ない方も、

 

ウォーキングなどの軽い運動をしてみるのもいいかもしれませんね。

 

もちろん、熱中症対策は忘れずに。

 

 

 

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