みなさん、こんにちは。エールです。
今日は冬至ということで、エールの昼食には
「かぼちゃあずき」が出ました。

かぼちゃにはビタミンAやビタミンC、ビタミンE、カルシウム、鉄分
などが豊富に含まれていて、
風邪予防、冷え性解消、体力回復の効果があるそうです。
かぼちゃを食べて、残り少ない２０１７年を元気に過ごしましょう！！
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