みなさん、こんにちは。エールです。
今日のエールの昼食はチンジャオロースでした！

チンジャオロースの中に入っているピーマンには
ビタミンCが豊富に含まれているので、
風邪予防や疲労回復に効果大なのです。

ここ数日、札幌では冷え込みが厳しくなっていますので、
食事なども気を付けて、風邪予防に努めたいと
思います。

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就労継続支援Ｂ型事業所 エール
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