みなさん、こんにちは。エールです。
なにかと忙しい１２月。バタバタしてしまうこともありますね。
１２月は師走と呼ばれます。意味や由来は定かではありませんが、
年末は「師」が忙しく走り回るから「師走」という説が有力です。
１２月はクリスマスや年末年始の準備に追われて
忙しい人も多いと思います。
忙しさに加えて、寒さも厳しくなりますので
体調を崩しやすくなります。
温かいものを食べて体を温め、
冬の寒さに負けないように過ごしたいですね。

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