みなさん、こんにちは。エールです。
札幌も少しずつ気温が上がり、夏らしくなってきています。
夏になると、室内は冷房が効き、外との気温差が激しいので
体調を崩しやすいですし、長時間冷房に当たっていると、
夏でも冷え性になり、腰痛などの原因になることがあります。
金曜日なので、一週間の疲れがたまっているかたは
お風呂にゆっくりつかって疲れを癒すといいかもしれません。
週末はゆっくり過ごし、来週も元気に過ごしたいですね。

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就労継続支援Ｂ型事業所 エール
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