みなさん、こんにちは。エールです。
今日は『雑穀の日』ということで、食材としてのおいしさや高い栄養価など、雑穀のすばらしさを伝えていく記念日に制定されています。
雑穀はビタミンやミネラル、ポリフェノールなども含まれていて(種類によって違うようですが)皮膚の老化防止や腸内環境の改善にも良いとのことです。
記念日に便乗し、今日は雑穀メニューです。
◇◆◇今日のお昼◇◆◇
・キーマカレー(雑穀米)
・フライドポテト
・マカロニサラダ
・わかめスープ
・マンゴープリン＆杏仁豆腐

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２０１６年１２月１４日新規オープン
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