みなさん、こんにちは。エールです。
週も折り返しに入りましたが、疲れなど溜まっていませんか？
よく疲れているときは甘いものが欲しくなると言いますよね。
その理由は、糖質は体内でエネルギーに素早く変わるので、
疲れてくると身体が欲するからのようです。
疲れを感じやすいこの時期、お気に入りのチョコレートをつまんで
週の残りをおいしく、楽しく乗り切るのはいかがでしょうか？

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就労継続支援Ｂ型事業所 エール
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