みなさん、こんにちは。エールです。
週末は暑い日が続いていましたが、
ここ数日は朝から肌寒く、夏が始まるとは
思えないくらいです。
寒暖差が大きい日が続くと
体調を崩してしまいやすいので
早寝早起きや服装の調節など、
いつも以上に気をつけたいところです。
もちろん栄養も大事なので、
エールで美味しい昼食をしっかり
いただきたいと思います。

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就労継続支援Ｂ型事業所 エール
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