みなさん、こんにちは。エールです。

 

週末は過ごしやすい気温でしたが、

 

今週からまた少しずつ暑くなるようです。

 

体調に気を付けながら

 

暑い夏を楽しみましょう。

 

では、今週の献立です。

 

 

夏の疲労回復にぴったりな

 

梅干しを使ったメニューがありますね。

 

水分も塩分もしっかり摂りましょうね。

 

 

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