みなさん、こんにちは。エールです。

 

突然ですが、お仕事中に小腹が空くことってありませんか？

 

小腹が空いてしまうと、空腹が気になったり、エネルギーが足りなかったりで、

 

仕事に集中できなくなってしまいますよね。

 

その点、エールの休憩室には、無料のドリンクサーバーだけでなく、

 

飴などのちょっとしたお菓子も置いてあるため、小腹が空いても安心です。

 

間食を摂りすぎることも良くありませんが、

 

最適なタイミングで最適な量を摂ることによって、

 

集中力を持続させ生産性の向上につながるという研究結果もあるようです。

 

休憩室で、間食を摂りながらおしゃべりをすることによって、

 

コミュニケーション能力の向上も図れるかもしれませんね。

 

 

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就労継続支援Ｂ型事業所 エール
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