みなさん、こんにちは。エールです。

 

一週間の始まりは雪かき、というかたが多いでしょうか。

 

札幌は２０センチほど雪が積もりました。

 

お疲れのかたが多いかと思いますので

 

たくさん食べてたくさん睡眠を取り、

 

体力回復に努めましょう。

 

では、今週の献立です。

 

 

今週はキムチやカレーなど、スタミナがつきそうな

 

メニューが多いですね。楽しみです。

 

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