みなさん、こんにちは。エールです。

 

FIFAワールドカップ2026が始まりました。

 

日本代表の初戦は、日本時間の今朝5:00キックオフでした。

 

早起きをして試合を見たという人も多いのではないでしょうか。

 

寝不足で体調不良にならないように

 

健康管理に気をつけながら過ごす1か月となりそうです。

 

 

さて、今週のエールの献立を見てみると、

 

にゅう麺、クラムチャウダー、豚汁など、

 

温かくて身体にやさしいメニューがたくさんありますね。

 

おいしくて、栄養のあるものをしっかり食べて、

 

今週も健康的に過ごしましょう。

 

 

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就労継続支援Ｂ型事業所 エール
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