みなさん、こんにちは。エールです。
みなさんは、水曜日はどんな気持ちですか？
週の半ばということもあり、憂鬱に感じる方もいらっしゃる
のではないでしょうか。
そんな時は、疲れた身体を休めるため、大きいお風呂に行ったり、
軽い運動等、気分転換をしてみるのもいいですね。
自分にとって好きなもの（甘いものなど）を『プチご褒美』として水曜日
に用意するのも、一つの楽しみになりおすすめです。

何か一つでも楽しみがあると、疲れを感じる一週間もいい気分で乗り
切れそうです。
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２０１６年１２月１４日新規オープン
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