みなさん、こんにちは。エールです。

 

昨日は夏らしいお天気で、札幌は２７．９℃を観測しました。

 

今週は暑い日が続くようなので、熱中症などに

 

気をつけて過ごしましょうね。

 

では、今週の献立です。

 

 

今週のご飯を一言で表すなら『スタミナ』です。

 

スタミナをつけて暑さに負けない体を目指しましょう！

 

 

 

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