みなさん、こんにちは。エールです。

 

秋になると、なぜか食べたくなるのが、さつまいもですよね。

 

今がちょうど旬な、さつまいもですが

 

イモ類の中で最も、食物繊維が多く含まれていてので

 

腸内環境を整え、ビタミンＣやビタミンＢ1・Ｂ2も豊富なので

 

美肌効果もあり、栄養満点とのことです。

 

食べ方は、焼いたり、煮たり、サラダにしたりと万能で

 

手軽に食べられるのも、さつまいもの良いところですね。

 

 

 

 

 

今日エールでは、お昼に、

 

「さつまいもとベーコンのトマトクリームパスタ」

 

を美味しく頂きました！

 

 

 

 

 

☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆

エールでは見学、体験を随時募集しております。

ＨＰ・お電話・メールにて、ご連絡お待ちしております。

※送迎のご相談にも応じます。

 

就労継続支援Ｂ型事業所 エール
住所 札幌市東区北２４条東１５丁目４番１６号　元町大坂ビル２階
ＴＥＬ０１１－７３１－４１４１

ホームページ　http://www.sapporo-yell.com

Eメール　info@sapporo-yell.com

アメブロ　http://ameblo.jp/yell-motomachi

☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆